血净了皮肤就好了这句话，表面意思是血液干净清澈，皮肤自然会变得健康。这是因为血液是皮肤的营养供应源，如果血液干净，说明身体内部环境良好，毒素和废物较少。这样，皮肤就能得到充足的营养和氧气，从而保持弹性和光泽。

此外，如果血液中存在过多的毒素或废物，这些物质会随着血液循环到达皮肤，导致皮肤问题，如痤疮、色斑等。因此，保持血液干净清澈对于皮肤的健康至关重要。但要真正实现皮肤健康，还需要注意饮食、作息、防晒等多方面因素。