宁夏的南部是六盘山脉，六盘山古称陇上，位于宁夏的南部，耸立于黄土高原之上，是一条近似南北走向的狭长山脉， 六盘山主峰以南，流水切割作用显著，地势起伏较大，山高沟深。
1银川海宝塔，2银川承天寺塔，3固原须弥山石窟，4中宁石空山石窟，5灵武水洞沟遗址，6西夏王陵，7青铜峡一百零八 塔，8同心清真大寺，9贺兰山滚钟口，10中卫高庙
1、宁夏石嘴山惠农区黄渠桥羊羔肉、糖麻丫
2、宁夏石嘴山大武口酿皮
3、宁夏吴忠:手抓羊肉（凉手抓）、西施羊杂
4、宁夏银川西夏区怀远夜市（辣条，牛肉馅饼）
5、宁夏观光夜市（烧烤）
6、宁夏中宁(枣园)：清炖土鸡
7、宁夏中卫：蒿子面
8、宁夏羊杂碎（宁夏各地都有）
9、固原:燕麦揉揉
10、盐池:清炖羊肉