Beyond更火。
因为Beyond的歌曲在广大华人地区拥有非常高的知名度和影响力,多首歌曲成为了经典。
同时,Beyond的主唱黄家驹的英年早逝,更加激发了人们的怀念和喜爱。
而太极虽然也是一支著名的乐队,但知名度和影响力相对较低。
值得一提的是,太极的音乐风格与Beyond有很大差异,喜好也因人而异。
太极的起源可以追溯到古老的中国哲学,如道家、儒家和阴阳家。这些哲学思想强调了阴阳平衡、和谐与循环的概念,对太极武术产生了深远的影响。
太极拳的创始人是传奇人物张三丰。据传,张三丰是宋朝末年道士,他在道教思想和武术的基础上创立了太极拳。张三丰被誉为内家拳派宗师,他的太极拳理论对后世产生了深远的影响。
太极拳在发展到现在已经有很多流派,其中最著名的有陈式太极拳、杨式太极拳、武式太极拳、吴式太极拳和孙式太极拳。这些流派在风格、技巧和训练方法上有所不同,但它们都强调柔和、缓慢的动作、呼吸与意念的协调,以及内在力量的培养。
太极拳在现代已成为一种流行的健身运动,它的动作柔和,适合各种年龄和体能水平的人群。练习太极拳不仅能增强体质、提高身体的柔韧性和协调性,还能缓解压力、提高 mental 健康。
太极拳和八段锦哪个都好,就看你自己的能力如何,身体状况如何,如果两个都练会更好,国家体育总局版本的八段锦简单易学,平常人几天就可以学会坚持锻炼,对身体就是有好处,如果能配合呼吸会更好,太极拳相对比较难,不光要学套路还要背拳谱,然后腿手眼整个要协调配合,相对有难度,新手要学习基本套路,也需要一定的时间,而且要经常练习,巩固,加深,提高。
我妈就是练太极拳,22式,42式,88式,还有太极剑的42式和32式,现在87岁了,这两年已经不打拳了,因为气力不够,我教她八段锦,现在每天还坚持练习八段锦。所以八段锦可以适合所有的人。
我现在坚持每天练习五禽戏,八段锦,42式,88式太极拳,42是32是太极拳,最近又增加了一个八步金刚功。
八段锦简单易学,适合于所有人。太极拳相对要难一些。两种功对身体都有好处,坚持锻炼就会有效果。