我认为每公里跑步6分半的速度对于普通人来说不算快。普通人每公里的速度在5分半-6分钟左右，慢跑是有氧运动，能提高身体的心肺功能和促进人体的新陈代谢能力，提升身体的最大摄氧量。
不算快。但是如果是健身，锻炼身体来说，还是比较快的。安这个速度，33分钟跑5公里的路程。说明你的肺活量以及耐力还是不错的。有一定的长跑基础。如果要比赛。成绩肯定会提高很多。
每分每秒都是一个新的起点，我陪伴你走过苦难和乐事。当你感到疲惫的时候，我为你加油鼓劲；当你快乐的时候，我为你开心地笑着。我的陪伴不止是表面的，更是内心的。因为我知道，只有真正的陪伴才可以在你需要的时候，真正地给你温暖和力量。所以，无论什么时候，我都会在你身旁，陪着你走完人生中的每一步。