社会保险法规定，用人单位应当按照国家规定的本单位职工工资总额的比例缴纳基本养老保险费，记入基本养老保险统筹基金。单位缴费率和个人缴费率之和为 16%。
工伤保险方面，工伤保险费由用人单位按时足额缴纳。用人单位未按时足额缴纳工伤保险费的，由社会保险行政部门责令限期缴纳或者补缴，并自欠缴之日起，按日加收万分之五的滞纳金
包括按照规定的缴费基数和缴纳比例依法缴纳社会保险，一般以上一年度本人工资收入为缴费基数，缴费基数为社会平均工资的60%～300%。具体如下：
1. 缴费年限要足，即满足规定的缴费年限。
2. 缴费险种要足，即按照规定参加了所有需要缴纳的社保险种。
3. 缴费人数要足，即按照规定参加了所有需要缴纳社保的人员。
4. 缴费数额要足，即按照规定的缴费基数和缴纳比例缴纳了足额的社保费用。
另外，每年社保都会在固定的时间核定基数，根据职工上年度的月平均工资申报新的基数。如果职工工资收入高于当地上年度职工平均工资的300%，则以当地上年度职工平均工资的300%为缴费基数；如果职工工资收入低于当地上一年职工平均工资的60%，则以当地上一年职工平均工资的60%为缴费基数；如果职工工资在300%～60%之间，则按实申报。如果职工工资收入无法确定，其缴费基数按当地劳动行政部门公布的当地上一年职工平均工资为缴费工资确定。
以上内容仅供参考，具体政策可能会因地区和个人的情况而有所不同。因此在实际操作前，建议您向咨询相关部门，以获得更准确的信息。
足食之兆不是成语。它是一个词语，出自《太平广记》。这个词的含义是灶炉前有灶马，代表着食材充裕。虽然足食之兆有一定的典故和来源，但它并没有达到成语那样经过长期使用、锤炼而形成的固定短语的地位。