第一：工作必备

1．笔记本电脑

2．移动硬盘（500G以上为佳）

3．U盘

4．电脑操作系统安装盘

5．常用软件，特别是Office 系列的

6．手机

7．数码相机

8．电子辞典

9．商务用记事本

10．一两个好的转换插头。

11．自己喜爱的书籍，音乐，影碟,最好是连续剧的,越多越好。

11．适合大小的公文包。

12.MP3一个。

第二：生活必备

1．西服正装1套

2．白色衬衣配长裤2套

3．T血3~5件

4．适合运动的衣服1套

5．游泳衣/裤

6．户外装1套

7．袜子和内衣裤

8．运动鞋1双（或者2双）

9．皮鞋2双

10．拖鞋2双

11．帽子1顶

12．墨镜1副

13．洗漱用品，如牙膏，牙刷，毛巾，沐浴露，洗发水等

14．可密封的塑料或其他材质的水杯

15．眼镜

16．一套合适，顺手的理发工具

17. 蚊帐

18. 手电筒

19. 瑞士军刀一把(小刀具,大用途)

20. 小型随身携带系列的电警棍1个

21.打火机

第三：健康必备

1．治疟疾的药

2．常用药：感冒药，胃药，止痛药，眼药水，板蓝根，牛黄片，皮炎平，云南白药气雾剂和创口贴等，还有别忘了带风油精，清凉油，这不仅是很好的消肿止痒药品。

3．体温计

4．维生素和钙片

5．驱蚊花露水或其他同类产品（推荐六神驱蚊喷雾。风油精和万金油可以带一些当作小费打发那些喜欢索要东西的黑人，他们相当喜欢那种过分清凉的感觉，而且我还见过直接把万金油往鼻孔里摸的人）

6.安全套（备用，在非洲很多地方，你都能看到宣传爱滋病和安全套的广告，AIDS is real, use condom. 关键时刻还是要注意保护自己）

特别提示：生病最好到中国医院、法国医院、英国医院之类的外国医院治疗，尽管费用贵了许多，但安全。

第四：饮食必备

1．食品（买个大箱包，去超市把自己爱吃的零食，咸菜，油乳腐，酱等调味的东西装一箱）

2．茶叶（最好带点清凉止渴的花茶,苦丁茶系列。）

3．蔬菜种子（在非洲一般住的地方都有很大的院子，空闲时可以学着种点菜，改善生活。）