用黑人牙膏。
黑人牙膏于20世纪30年代在上海创立，率先使用纯天然薄荷及独特天然香科配方，使清凉有劲成为其最特殊之处。
第一只牙膏，中华健齿白，用上一个月跟去洗一次牙的效果差不多，对牙根跟牙缝的结石的确有效。只能说是物理美白。
第二只牙膏，是高露洁的超感白
可以超声波刷牙：是利用超声波的能量快速粉碎牙齿表面的牙垢以及牙结石，使其快速排出体外，从而使牙齿变白，同时也可以消除牙齿表面的细菌等微生物，有利于牙齿的健康，一般可以马上看见效果。