方法一、拨打电信客服热线,购买提速包。
拨打客服电话转至人工服务台，问人工台流量提速包收费情况，根据个人需要购买。购买好提速流量包后关机重启手机，就能恢复正常5g网速。
方法二、前往当地营业厅办理提速包。
找到本地附近的营业厅网点，询问工作人员购买流量提速包，根据个人需求购买。
方法三、在掌上营业厅够买提速包。
电信限流后上网速率会降至1Mbps，1Mbps＝128kb。128kb的速度相当于3g网络的速度，一般3g的网络速度在128－150kb左右。128kb／s是说下载速度，也还行不算慢也不算快。但是看电影应该会有卡顿， 网页应该也刷不出来。1M＝100KB／s 2M＝200KB／s 100M＝10M／s 以此类推，实际的网速会略低一点。
电信限流恢复网速5G不可行。
原因是电信网络限流是针对大量用户同时使用网络导致带宽不足而实施的一种临时措施，限流后网络速度会降低，以保证网络流畅度。
而要想恢复网速，需要提升网络带宽，而这是非常困难的。
即使提升网络带宽，也需要大量的资金和建设时间，需要一定的技术支持和资源配合。
因此，从技术和经济角度考虑，恢复网速5G不可行。
如果您想提升网络传输效率，可以换一家网络服务提供商，或者增加自己的网络带宽。
需要注意的是，网络带宽的提升需要尽可能地适应自己的网络需求，并且也需要考虑收费等方面的因素。