昆明市是中国云南省的省会，下辖11个县市区。以下是昆明市辖区的县市列表：
1. 盘龙区
2.五华区
3.官渡区
4.西山区
5.东川区
6.呈贡区
7.晋宁县
8.富民县
9.宜良县
10.石林彝族自治县
11.嵩明县
12.禄劝彝族苗族自治县
13.寻甸回族彝族自治县
是因为北方冷空气的入侵，在云南上空被高山阻挡，形成昆明静止锋，冷空气迟迟不能散去，就造成云南的气温下降，云南就降温了。云南是亚热带高原季风气候，气候情况复杂，是典型的高原垂直气候，北方冷空气过来时，就会被高山阻挡，在云南上空停留，就造成了云南的降温。
昆明新一圈包括安宁市、呈贡区、东川区、富民县、晋宁区、昆明市区、宜良县、嵩明县、石林彝族自治县和禄劝彝族苗族自治县。这些县市均位于昆明城市区的周边地区，随着城市的扩张和发展，逐渐形成了以昆明为中心的一环圈。这些地区经济发展迅速，既有农业和旅游业核心地带，也有高新技术和现代服务业聚集地。昆明新一圈的发展将为昆明市构建一个更加完善的城市生态系统，实现城乡协调发展和经济转型升级提供了重要支撑。