如果散开不足，可以通过以下方式进行训练：
练习松弛：在训练中，可以加入一些松弛动作，比如让狗狗躺下、坐下等，让它学会放松身体。
增加距离：逐渐增加狗狗和主人之间的距离，让狗狗逐渐适应离开主人，但需要注意不要增加距离过快，以免造成狗狗的不适。
增加时间：让狗狗逐渐适应离开主人的时间，逐渐延长离开的时间，但需要注意不要让时间过长，以免造成狗狗的不适。
如果散开过度，可以通过以下方式进行训练：
控制距离：逐渐缩短狗狗和主人之间的距离，让狗狗逐渐适应跟随主人。
控制时间：逐渐缩短离开的时间，让狗狗逐渐适应跟随主人的时间。
符合奖励：在训练中，要及时给狗狗奖励，让它知道自己的行为是正确的。
需要注意的是，在训练过程中，需要根据具体情况进行调整，适时适度地进行训练，避免造成狗狗的不适和负面影响。同时，需要耐心和细心地进行训练，让狗狗逐渐适应，并养成良好的行为习惯。
散年，通常指的是春节过后的日子，也就是农历正月初一之后的那段时间。这段时间，人们会从节日的喜庆和繁忙中逐渐回归日常生活，开始新的一年的工作和学习。
在散年期间，人们可能会进行一些与春节相关的后续活动，如祭祀祖先、拜访亲友、游玩赏景等。同时，也是商家恢复营业、学生开学、农民开始春耕的时候。
此外，散年还代表着春节假期的结束，人们需要重新调整心态，迎接新的一年的挑战和机遇。在这个意义上，散年也可以被看作是一个新的开始，一个充满希望和期待的时刻。
总之，散年是一个充满传统色彩和文化内涵的概念，它代表着春节假期的结束和新的一年的开始，也寄托着人们对未来的美好期望和祝福。
以下是一些建议：
1. 成都（Chengdu）：中国的四川省会，以悠闲的生活节奏和美食闻名。成都的消费水平相对较低，有很多免费开放的景点，如人民公园、锦里古街等。
2. 重庆（Chongqing）：位于中国西南部，以其山城特色和火锅美食而著称。重庆有很多免费景点，如洪崖洞、解放碑步行街等，消费水平也比较低。
3. 桂林（Guilin）：位于中国广西壮族自治区，以其山水风景和民族风情闻名。桂林有很多免费的自然风光，如漓江、阳朔西街等，住宿和餐饮费用也不高。
4. 丽江（Lijiang）：位于中国云南省，是一个历史悠久的高原城市。丽江有很多古城、古镇和美丽的自然风光，如丽江古城、玉龙雪山等。这里的住宿和餐饮价格相对较低。
5. 柬埔寨（Cambodia）：东南亚国家，有着丰富的历史遗产和美丽的自然风光。柬埔寨的生活成本相对较低，如吴哥窟、金边王宫等景点，门票价格也不贵。
6. 老挝（Laos）：东南亚国家，有着宁静的自然风光和友好的人民。老挝的生活成本很低，如万象、琅勃拉邦等城市，有很多免费的寺庙和景点。
7. 尼泊尔（Nepal）：南亚内陆国家，有着丰富的山地风光和独特的文化。尼泊尔的消费水平较低，如加德满都、博卡拉等城市，有很多免费的寺庙和景点。
在这些地方，你可以节省交通费、住宿费和餐饮费，享受一场经济实惠的散心之旅。
请注意，在选择目的地时，务必关注当地的安全状况和健康风险。