被芯和被罩乱跑可能是由于使用过程中的不适合造成的。可能是床垫或者枕头的布料不够光滑，导致被芯或被罩在使用时容易滑动。另外，如果被罩的尺寸不合适，也容易导致被芯在被罩中乱跑。
此外，清洗时，如果没有正确地固定被芯和被罩，也容易造成乱跑的情况。因此，选购合适的被芯和被罩，正确使用和清洗，可以有效地避免被芯和被罩乱跑的问题。
被自愿加班是因为有很多原因，首先，这样可以帮助员工获得更多的报酬，而且加班还可以增加员工的工作能力，使他们具有更强的学习能力。
此外，一些员工会自愿加班，因为他们想更好地完成工作，提升自己的能力，也希望能够获得更多的晋升机会。
最后，一些员工也会自愿加班，因为他们喜欢他们所做的工作，他们觉得加班可以让他们尽快完成工作，并且得到更多的满足感。