>百科大全> 列表
羊肉炒花卷做法步骤
时间:2025-05-13 07:33:15
答案

食材清单

羊肉 200克、花卷 1个、油 适量、盐 适量、孜然粉 适量、辣椒粉 适量

烹饪步骤

步骤1/7

把羊肉切片,花卷切片

步骤2/7

热锅凉油,油热6成下羊肥肉翻炒出油

步骤3/7

加羊肉片

步骤4/7

翻炒出水分,出香味,加盐翻炒均匀

步骤5/7

加花卷翻炒均匀变软

步骤6/7

加辣椒粉,加孜然粉翻炒均匀

最后一步

再次加孜然粉翻炒均匀即可

羊肉炒着吃和炖汤哪个营养好
答案

炖汤。因为炖羊肉营养损失最小,炖羊肉由于在煮的过程中保持了原汤原汁,能最大限度保证营养不丢失。

涮羊肉如果加热时间短,营养也很好,爆炒羊肉营养次之,烤、炸羊肉油分大,营养损失是最多的!

羊肉炒萝卜粉条的做法
答案

1、主料:羊肉、萝卜、粉条。

2、辅料:葱、香菜。

3、调料:食盐、料酒、酱油、鸡精。

4、粉条事先用热水泡好,待用。

5、萝卜切条,半厘米宽左右。

6、羊肉切丝,葱切小段,香菜切碎。

7、起锅热油待油6、7成热时放羊肉爆炒放葱调味。

8、待肉爆出香味放酱油、料酒。

9、加足量水,盖锅。

10、水开后撇去浮在上面的肉沫,加粉条小火煮,放盐,

11、待水再开时放入切好的萝卜,尝咸淡然后调味。

12、不能盖锅盖,一直小火煮,直到粉条无生芯萝卜软下来加香菜关火前加鸡精。

推荐
© 2025 U吧知识网