一般来说，女生可能不会特别关注练习腹肌，因为她们可能更看重身材和体态。而且，传统上认为女性不应该有太多肌肉，所以许多女性可能更愿意注重有氧运动和灵活性训练，而不是重量训练和力量训练。
此外，女性的生理结构和荷尔蒙水平与男性不同，练习腹肌可能不太适合她们的身体特点。当然，这并不是说女性不应该练习腹肌或不可练习腹肌，只是可能没有像男性那样普遍。
首先是自然条件太过恶劣，女生一个人出门，本身就体力不如男人，高反、野兽或者别的原因，很容易发生危险事情；
第二个是西藏地方广大，许多地方仍存在不良风俗、法外之地，且存在警力监管薄弱地带，人身安全很难得到保障。所以女生一个人最好还是不要去西藏。