推荐《儿童成长心理学》《魔法岁月》《童年的秘密》。童年是人成长的关键期。想读懂孩子的行为语言，家长可以了解一些儿童心理的规律和特点。
成长本身亦是一面镜子，学习儿童心理学，既能够看见孩子，也可以照见自己。
以下是我的回答，帮助孩子建立自信的漫画书有很多，这些书籍通常以生动有趣的插图和简单易懂的文字，向孩子们传递积极的信息和鼓励。以下是一些推荐的漫画书，它们有助于培养孩子们的自信心：
《小猪佩奇》（Peppa Pig）：这部英国漫画书以其可爱的角色和贴近生活的情节深受孩子们喜爱。佩奇一家通过日常生活中的各种经历，向孩子们展示了如何面对困难、如何与他人相处以及如何培养自信心。
《超人总动员》（The Incredibles）：这部由皮克斯动画制作的电影改编的漫画书，讲述了超人家庭如何克服困难、拯救世界的故事。书中的主角们勇敢、坚韧，充满自信，为孩子们树立了榜样。
《小恐龙杜里》（Duri the Little Dinosaur）：这是一部韩国漫画书，以一只可爱的小恐龙为主角。杜里在成长过程中不断面对挑战，通过自己的努力和智慧解决问题，从而培养自信心。
《贝贝生活日记》（Bibi's Diary）：这是一部以小女孩贝贝为主角的漫画书，记录了她日常生活中的点点滴滴。贝贝善良、乐观，勇敢面对生活中的各种困难，她的故事将激励孩子们更加自信地面对生活。
这些漫画书不仅能让孩子们在阅读过程中获得乐趣，还能帮助他们建立自信心，学会勇敢面对生活中的挑战。此外，这些书籍还具有教育意义，有助于培养孩子们的价值观、道德观和社交技能。
帮助孩子提高情绪调节能力的五大策略包括情绪认知、情绪表达、情绪调节、情绪管理和情绪适应。
首先，情绪认知是指帮助孩子认识和理解自己的情绪，包括教导他们识别不同的情绪和情绪表达方式。
其次，情绪表达是指教导孩子有效地表达自己的情绪，例如通过言语、绘画或写作来表达内心感受。
然后，情绪调节是指帮助孩子学会控制和调节自己的情绪，例如通过深呼吸、放松技巧或转移注意力来缓解负面情绪。
接着，情绪管理是指教导孩子如何管理和处理情绪，例如通过解决问题、寻求支持或制定应对策略来应对挑战和困难。
最后，情绪适应是指帮助孩子适应和应对不同的情绪和情境，例如教导他们灵活应对变化、调整期望和寻找积极的解决方案。
通过这五大策略，孩子可以提高情绪调节能力，更好地应对和管理自己的情绪，促进心理健康和良好的人际关系。