1. 蔬果干 蔬果干不但含有丰富的膳食纤维，吃起来酥脆又健康，还 容易消化，其价值不亚于新鲜蔬果。
2、酸奶 酸奶本身营养丰富，能量密度比较高 。酸奶不仅可以补钙，还可以促进肠道吸收，比较好消化，而且酸奶热量也不高。
3、坚果 坚果中含有20%的优质蛋白，十多种构成脑神经细胞的主要成分的氨基酸，这也是坚果有益于大脑发育的主要原因。同时还富含维生素B1、维生素B2，维生素B5、维生素E及钙、磷、铁等成分，能够增强孩子的抵抗力，其中不饱和脂肪酸对儿童视力发育有重要影响。
4、葡萄干 葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，对小孩子来说是滋补佳品，可以补血、暖胃。葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸，常食用。
小朋友举着鱼，眼中闪烁着渴望和喜悦，对着家里的长辈们说：“新年快乐！
我带来了这条鱼，它代表了我们的年年有余和生生不息。
我希望我们所有的愿望都能像鱼儿一样，顺顺利利地实现，前途光明。
我也祝愿家庭和睦，身体健康，学业有成。谢谢您们的爱和关怀，祝您们在新的一年里开心、快乐！”小朋友的祝福语虽然简单，但是包含了对于家人的感恩和对于未来的美好憧憬，也展现了小朋友们天真、纯真的人性。
重疾险是一辈子的保障 而且在孩子比较小的时候购买费用相对来说是比较低的 所以如果有多余的钱可以趁孩子小的时候购买 给孩子一个保障