如果是敏感皮肤，不建议天天湿敷，可以3天湿敷一次，如果是正常皮肤，可以天天湿敷，天气干燥的时候，还可以起到保湿补水的作用。
不建议天天湿敷，频繁的湿敷会造成皮肤的角质层变薄，引发一系列的皮肤问题，如干痒发红缺水等问题，一个星期两次左右就可以了。
爽肤水可以天天用。爽肤水也称紧肤水、化妆水等，它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。爽肤水其实是美肤步骤中极关键的一步