5000卡路里相当于20碗米饭、25瓶可口可乐的热量，但是人体每天正常所需要大概是1800~2000左右卡路里的热量。其实只要每天自己的代谢比较好，就不需要担心这方面的原因，之所以出现发胖，是由于每天的运动量比较少，热量没有办法完全的代谢掉，堆积成脂肪所造成的。
丰富多彩、独具特色原因是中国文化源远流长，文化内涵丰富多彩，包含了诗、书、画、剪纸等各种不同的艺术形式，构成了独具特色的五千年文化。
五千年文化蕴含丰富的哲学思想、历史故事、民间传说等等，这些文化元素不仅为中国人民提供了精神上的滋养，也深深地吸引着全世界人民的关注和探索。
在今天的世界上，弘扬中华文化已成为中国人民和全世界人民的共同愿望和责任。