36式太极拳和85式太极拳在做棚时,存在以下不同:预备手的位置不同。
36式太极拳的预备手是平举于胸前,掌心相对。
85式太极拳的预备手则是左掌平举于胸前,右掌置于小腹前。
运劲的方向不同。
36式太极拳的棚劲是向外的,即从身体中间向外推。85式太极拳的棚劲则是向上的,即从身体底部向上托举。
动作幅度不同。36式太极拳的棚动作幅度较大,从胸前向左右两侧平展。85式太极拳的棚动作幅度较小,仅限于小臂的屈伸。配合的步法不同。36式太极拳的棚通常与后退步配合进行。85式太极拳的棚通常与进步步配合进行。
36式太极刀的音乐应当能够体现太极拳柔和、流畅、缓慢而又不失力量的特点。通常情况下,太极音乐会选择一些节奏缓慢、旋律平和、具有一定节奏感但又不强烈的音乐。这样的音乐可以帮助练习者调整呼吸,放松身心,更好地进入太极刀的练习状态。
可以选择的音乐类型包括:
1. 传统的太极音乐:这类音乐通常由笛子、古筝、琵琶等中国传统乐器演奏,旋律优美,节奏稳定。
2. 自然声音:如流水声、鸟鸣声等自然界的声音,能够帮助练习者达到心静自然的境界。
3. 新世纪音乐:这类音乐融合了多种乐器和电子音乐元素,旋律柔和,节奏感适中,适合太极练习。
4. 轻音乐:轻柔的钢琴曲或者弦乐四重奏等,也适合太极刀的练习。
选择音乐时,应注意音量不宜过大,以免干扰到呼吸和动作的协调,同时音乐的节奏要与36式太极刀的动作速度相匹配,以助于练习者更好地掌握节奏和动作。
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