每个人的身体素质都不同，但是坚持健身可以给我们健康、自信和快乐的身心体验。
一开始可能需要花费更多的时间和精力来适应运动，但只要坚持下去，我们会发现自己越来越强壮和自信。
将健身纳入生活中，不仅能够调整好心态，更能提高身体素质，让我们更加健康美丽。
收拾心情再出发，可以用诗句“重整旗鼓待明朝”来表达。这句诗意味着收拾好心情，重新振作，为未来的挑战做好准备。
这里有另一句诗句，同样表达了收拾心情再出发的意境：“振衣千仞岗，泛舟万里河。”这句诗意味着穿上整洁的衣服，站在高高的山岗上，驾着小舟在宽广的河流中漂流。这象征着收拾心情，重新踏上新的征程。
这两句诗句都可以用来描述收拾心情、重振旗鼓的心情。您可以根据实际情况选择其中一句。