一岁以上的宝宝应该使用可调节高低的枕头，以避免颈部过度伸展或收缩造成不适。此外，枕头应该是透气性好、舒适柔软的材质，以保证宝宝的舒适感。例如，可以选择天然乳胶枕、竹纤维枕或天然棉质枕等。在选择枕头时，注意不要选择过于厚实或柔软的款式，以免给宝宝造成不必要的压迫或缺氧。此外，在使用过程中要定期清洗和更换枕头，以保证宝宝的健康与安全。
一岁以上的婴儿可以开始使用适合他们头部大小的枕头，一般建议选择低枕头，以保持颈部的正常生理曲度。可以选择一些质地柔软、透气性好的材质，如天然棉、竹纤维等。另外，可以选择一些具有特殊设计的枕头，如哥伦布枕、记忆枕等，这些枕头能够更好地支撑颈部，使宝宝在睡觉时更加舒适，保护他们的颈部。
在选择枕头的时候还应该注意去除异味和防止过敏等问题，以确保宝宝的睡眠质量和健康。