将染发霜与双氧奶按照1:1的比例混合，搅拌均匀。
将混合好的染发霜涂抹在头发上，从发根涂抹到发梢，确保头发均匀地覆盖上染发霜。 戴上浴帽或保鲜膜，等待30-45分钟。 用温水冲洗头发，直至水变清澈。 使用护发素护理头发，然后用冷水冲洗。 吹干头发即可。
果糖食物有蜂蜜，蜂蜜具有很好的营养成份，其中的糖分含量极高，蜂蜜中的葡萄糖和果糖，通常它占蜂蜜总成分的65%以上。
果字拼音是guo三声，字意思是果实，干果，水果。加食字旁是馃，馃箅儿，加虫字旁是蜾蜾蠃，加米字旁是粿粿汁，加草字头是菓菓菓。