方法一：
1.在系统登录界面时，用户需要同时按住Ctrl和Alt键，然后连击Del键两次，会出现新的登录界面；
2.用户需要再用户名处输入“Administrator”的密码，再按回车键即可登录；
3.登录后，用户需要打开控制面板，然后依次选择“用户账户”和”更改账户”选项，再点击原来的“账户名”，点击”更改密码”，再次输入新密码后，用户需要再点击“更改密码”按钮即可。
方法二：
1.用户需要将系统设为光盘或U盘启动启动，当出现选择界面后，选择”进入PE系统”选项；
2.进入PE系统后，用户需要点击”清除系统密码”来启动程序；
3.清除密码后，电脑会通过重启进入系统，然后用户需要重新设置密码即可解决该问题。
电脑自动关机的原因有以下几点：
1.主机散热不良、供电故障、主板故障、导致电脑自动关机或自动反复重启；
2.病毒木马的破坏，当系统核心组件损坏时，正在运行的电脑会自动关机；
3.正在运行的软件中，有一些软件带有任务完成的关机的选项，无意打开了关机选项；
4.其它硬件原因。
电脑自动关机的解决办法：
1.检查硬件是否有问题，重点检查主板、CPU风扇、主机电源供电情况，电源插座是不是有问题等；
2.检查是否有应用软件的任务完成后关机被启用了。
特点是，在关机前，总有程序运行完毕，会弹出对话框提醒关机；
3.解决病毒木马，修复系统受损的文件。
笔记本电脑开机快关机慢可能有多种原因。
另一方面，过多的应用程序运行、文件缓存等数据占用内存会影响关机速度。此外，磁盘碎片和电脑清理不彻底也会降低关机速度。解决这个问题的方法可以是优化系统软件、减少不必要的自启动和后台程序、清理内存、清理磁盘碎片和进行系统维护等。