准备材料：洗鞋专用的清洗液，刷子、毛巾、椰子鞋。椰子鞋清洗方法如下：
1、首先打开水龙头，把刷子淋湿，然后把刷子的水甩掉。
2、再把清洗液倒在刷子上。
3、然后用刷子刷洗椰子鞋。
4、把鞋子所有脏的地方都用刷子刷洗干净。
5、鞋子刷洗干净后，用毛巾把鞋子擦干。
6、最后把鞋子放在通风处晒干即可。注意事项：1.椰子鞋的保养和清洗同等重要，在泥泞的雨天尽量不要穿，在晾晒时鞋面裹上一层白纸，能够更好地保护它。2.不能随意的放在太阳底下暴晒，这样对鞋子伤害非常大，并且还会留下很多的黄色的污渍。正确做法是在椰子鞋表面铺上一层白色卫生纸，然后放在阴凉通风地方晾干。3.不要长时间的浸泡鞋子，因为这样会让鞋子很容易的就脱胶，大大的减少鞋子的寿命。
体育中考不适合穿安踏椰子5，因为要踏椰子5是时尚休闲鞋，不属于专业运动鞋。所以不适合体育生穿，你可以穿一个跑鞋，比如李宁安踏品牌的运动鞋，或者轻便透气舒服一点的鞋子，这样比较有助于考试发挥，希望对你有所帮助谢谢了。
安踏椰子是一种运动鞋，适合进行多种运动，包括跳远。其轻盈的鞋身设计，能够提供优异的支撑和稳定性，让穿着者能够更好地控制身体姿态和力量输出。
同时，鞋底采用了高级防滑橡胶和耐磨材料，能够在运动中保持良好的抓地力和耐久性，帮助运动员能够更好地把握跳远时的起跳和落地时的稳定。综上所述，安踏椰子是一款适合跳远运动的专业鞋款，能够帮助运动员取得更好的比赛成绩。