56W的LED灯条亮度是否高，实际上取决于多个因素，包括LED芯片的质量、灯珠的数量、电路设计以及散热系统等。一般来说，LED灯的亮度与其功率成正比，因此56W的LED灯条相对于传统的白炽灯或荧光灯来说，亮度应该是比较高的。
然而，具体的亮度感受还会受到使用环境、观看距离和个体差异等因素的影响。因此，无法简单地给出一个绝对的答案。如果需要更具体的亮度信息，建议查看产品说明书或咨询厂家。
56mm导环指的是导环的直径为56毫米。导环通常用于摄影和光学设备中，作为镜头的一部分，用于引导光线通过镜头系统并减少光线散射。导环的大小（直径）决定了它能够适配的镜头口径范围。一个56mm的导环意味着它可以适配直径为56毫米或更小的镜头前端。在选择导环时，确保其直径与镜头的口径相匹配是非常重要的，以确保正确的光线传输和图像质量。
LED灯条的亮度取决于它的功率和LED芯片的数量，56W的LED灯条可以产生相对较高的亮度。然而，要评估一个LED灯的亮度并不仅仅取决于它的功率，还要考虑它的设计和性能，并且还要考虑使用场景和目的。
因此，如果56W的LED灯条能够满足您的照明需求并且在使用时可以产生明亮而柔和的光线，那么它可以被认为是相对较高的亮度，但需要根据实际情况而定。