碗托是中国传统的汉族面食之一，起源于山西省。相传，碗托的名字来源于其制作方法，即将面团用手托成碗状，再放入热水中煮熟。这种面食口感柔软，汤汁鲜美，深受人们喜爱。
据说，早在唐朝时期，碗托就已经是山西省的传统食品之一。当时，碗托主要是在寺庙里制作，供僧侣们食用。后来，碗托逐渐传入民间，成为了当地人们的主食之一。
随着时间的推移，碗托逐渐流传到了其他地区。现在，碗托已经成为了中国北方地区的传统食品之一，深受人们的喜爱。在制作碗托的过程中，人们还会根据不同的地区和口味，添加不同的配料和调料，制作出各种各样的风味碗托。
碗托是蓟县的特色传统工艺品，属于河北省蓟州区（原蓟县）的文化遗产。蓟县碗托以其精美的制作工艺和独特的装饰风格而闻名，被誉为中国传统工艺中的瑰宝之一。
与此不同，山西省并没有以碗托而闻名的特色工艺品。山西省在传统工艺方面有许多其他出色的代表，如窑洞彩塑、剪纸、刺绣等。
因此，如果你提到的是“碗托”，那么它更多地与蓟县（河北省）相关。如果你对山西省的传统工艺品感兴趣，我可以为你提供更多相关信息。
做法如下：
1. 将芝麻酱倒入碗中，加入适量的盐。
2. 少量多次地加入温水，并用筷子不断搅拌，直到芝麻酱变得均匀且不粘稠。
3. 将蒜切碎成蒜末。
4. 在芝麻酱中加入蒜末、生抽、香油和一点点醋，搅拌均匀即可。