2、益生菌可以调节人体免疫系统，增强肠道免疫力，对平衡气道有一定作用。
3、益生菌在肠道内产生有机酸和过氧化氢，可以对肠道中的有害菌起到屏蔽作用。
4、益生菌可以有效抑制有害生物，改善消化系统和促进营养摄取。
经常喝的白酒有人民小酒 53度 经典500ml 单瓶装，99元/瓶。
贵州岩博出品，一个贫困村的村办企业，前身是一个酿酒小作坊，后被村里收购，通过吸引村民参与入股带动大家致富。这几年在扶贫带动下渐渐从市场中杀了出来，企业本身在酿酒方面也下了很多功夫，在高端产品甚至请来了茅台前董事长季老把关。
这款酒是他们其中一个产品，本身没有太多利润，产品销量上涨后，这款没涨价也没降价，还是卖99元一瓶。清酱香型，有自己的风格特点，好喝又便宜。
经常喝盐水的好处:经过一个晚上的睡眠,身体一般会消耗一些水分,所以在早上喝淡盐水能够起到补充身体夜间消耗水分的作用,而且在口中含一会儿淡盐水,能够起到去除口臭的作用。
坏处:一般正常饮食摄取的盐分能够满足身体所需,在不缺盐的情况下,早上喝淡盐水,很有可能会出现越喝越渴的情况。