答女性吃甜酒酿的好处有美容养颜。酒酿能促进血液循环、新陈代谢，让面色红润。润肤，饮用适量酒酿可以提神解乏，促进血液循环，具有润肤的作用。
燕窝是一种营养价值，相对比较高的滋补良品，燕窝具有滋阴养颜的功效，如果女性经常食用燕窝，可以让皮肤变得更加有光泽细腻，并且女性的体质、皮肤、脏器各方面都会得到一定的提升。
好处
一）补充营养大蒜中含有多种维生素，蛋白质，碳水化合物以及磷，钾，钠等微量元素，女人适当吃，有助于补充营养，促进饮食均衡。
二）促进食欲，大蒜味道，辛辣刺激有助于开胃健脾，促进胃肠蠕动，更容易使人产生饥饿感，尤其是与佳肴一起搭配吃，可以改善味道，提高食欲。