如果是走三公里的话，用鼻子呼吸气。如果是跑步的话，用鼻子吸气，用嘴巴呼气。无论哪一种跑步，用鼻子吸气都是正确的。用嘴巴吸气，用嘴巴呼气，对肺不好
在扑克游戏《三公里》中，最大的牌是三张K（K- K王），也称为“三公”。这是因为K牌在游戏中的点数最高，而且三张K牌组成的牌型也是所有牌型中点数最高的。在游戏中，如果有一位玩家出了三公，那么他就可以赢得游戏。但是，由于三公的出现概率较小，所以在游戏中成功出三公也需要一定的运气和策略。
如果没有出现三公，那么牌点数最高的牌型就是同花顺，其次是铁支、葫芦等，具体的点数大小会根据不同的牌型规则而定。
3000米跑是中长跑。
1、短跑：一般包括：50米跑、60米跑、100米跑、200米跑，400米跑，4×100米接力跑等几项；其运动特性：是人们同时以最快的速度，在田径跑道上跑完规定的距离，并以最先跑完者为获胜者的项目。
2、中长跑：属800米以上距离的田径运动项目。现为奥运会项目的中距离跑项目有男、女800米和1500米；长距离跑项目有男、女5000米和10000米(女子3000米为非奥运项目)，另外还有男女马拉松及3000米障碍赛。
3、长跑：最初项目为4英里、6英里跑，从19世纪中叶开始，逐渐被5000米跑和10000米跑替代。奥运会比赛项目有男、女均为5000米跑和10000米跑。男子项目1912年列入；女子5000米跑1996年列入，10000米跑1988年列入。