真的两个都值得去，如果只能选一个推荐抚仙湖。五百里滇池飞来眼底，爬上西山腑瞰滇池全貌非常壮观，冬天海坝大坝走看海鸥，自驾围绕着滇区县转转。
抚仙湖也非常大，水质更是清澈见底，可以直接饮用，最深处超过100米，坐坐船去湖中岛上玩玩，湖边还有水上游乐项，骑水上单车，开开摩托艇，游游泳，沿湖还有高档享受的酒店，晒太阳，观湖发发呆，非常不错。
总共有10个湿地。分别是西华湿地，王官湿地，海洪湿地，呈贡滇池湿地，星海半岛湿地，宝丰湿地，晋宁南滇池湿地，斗南湿地，古滇湿地，海埂大坝湿地。
如果你想感受浪漫和舒适，可以选择先去滇池游玩。这里有美丽的自然景色，特色的美食和舒适的住宿。在湖边漫步，欣赏湖光山色，船游滇池也是一个好的选择。而海埂则更适合那些喜欢探险和挑战自我的人。这里有崎岖的山路，悬崖峭壁，还有壮美的风景。但是需要注意的是，由于海埂不适合开车，需要选择徒步，所以对身体素质和足够的准备很重要。总之，选择哪个景点要根据自己的兴趣和能力来决定。