1.职工直接携带本人的有效身份证件、公积金卡和银行储蓄卡到当地住房公积金管理中心网点找工作人员办理绑定手续即可。将资料交给对方，工作人员核实信息无误，自然就会帮忙绑定。
2.如果已经有了公积金联合银行的的I类银行卡，那职工还可以直接在承办银行的自助终端服务机上操作办理绑定手续。
3.除此之外，职工也可以选择在网上办理绑定手续，直接到选定银行的网站上操作即可。注意在操作进行绑卡的时候，需要提供公积金卡密码和存储卡密码。
根据重庆公积金管理中心的规定，开设公积金账户的公司最少需要3个人。其中，至少有1名法定代表人或者经营者，1名财务人员，以及1名劳动者。这是为了确保公司能够正常运作并遵守公积金管理的相关规定。开设公积金账户可以为员工提供住房公积金的缴存和提取服务，帮助员工解决住房问题，提高员工的福利待遇。
重庆公积金托管户7-8年没有交公积金的情况下，提取公积金的方法如下：在没有交纳公积金的情况下，无法直接提取公积金。
公积金是根据个人工资的一定比例进行缴纳的，如果没有按时缴纳公积金，就无法享受公积金的提取权益。
公积金的提取通常需要满足一定的条件，如购房、还房贷、大病医疗等特定情况。
如果想要提取公积金，可以先了解重庆公积金管理中心的相关政策和规定，了解是否有特殊情况下可以提取公积金的规定。
另外，也可以咨询相关部门或者公积金管理中心，了解是否有其他可行的解决方案。
同时，建议在今后的工作中及时缴纳公积金，以便享受公积金的各项权益。