主料:大马哈鱼250克,猪肋条肉(五花肉)500克,
辅料:胡萝卜50克,
调料:白砂糖50克,酱油25克,盐10克,料酒15克,味精5克,大葱10克,姜10克,花椒2克,八角1克,桂皮1克,植物油50克
做法:
1.将猪五花肉切成方块,放入沸水中焯透,捞出投凉;
2.大马哈鱼(三文鱼)切成长段;
3.胡萝卜切成小方丁。
4.将葱切段,姜切片备用;
5.将大马哈鱼装入碗内,撒上精盐、味精、酱油、料酒腌5小时后,放入七成热的油中炸至火红色捞出;
6.将锅置于旺火上,放入植物油25克,烧开后加白糖25克,炒成糖色;
7.急速将焯好的五花肉放入煸上色,然后添上高汤(800克),加入酱油、葱段、姜片、大料、桂皮、花椒、精盐,转用小火炖烂红火色;
8.将熟猪五花肉块中的葱段、姜片、花椒拣出不用;
9.放入大马哈鱼块、味精,用慢火炖熟即可。
所需材料:
- 鸭腿肉或鸭胸肉:适量
- 姜蒜末:适量
- 生抽:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 糖:适量
- 胡椒粉:适量
- 植物油:适量
- 青葱:适量(用于装饰)
步骤:
1. 将鸭肉洗净,切成块状备用。如果使用鸭腿肉,可以去除多余的皮脂,但保留一部分以增添口感。
2. 在一个容器中,加入适量的生抽、料酒、盐、糖和胡椒粉,拌匀制成腌料。把鸭肉块放入腌料中,搅拌均匀,腌制15-20分钟,使其入味。
3. 热锅冷油,倒入适量的植物油,待油热后,将腌制好的鸭肉块均匀放入锅中,小火煎炸至两面金黄,且鸭肉熟透。
4. 将炒锅中的多余油倒掉,只留下一小勺左右的底油。再将姜蒜末放入锅中,翻炒出香味。
5. 接着把炸好的鸭肉块放入锅中,加入适量的生抽,快速翻炒几下,让调料均匀附着在鸭肉上。
6. 最后,加入一些料酒和适量的清水(或鸡汤),盖上锅盖,用中小火炖煮10-15分钟,直到鸭肉入味、口感嫩烂。
7. 出锅前,可以根据个人口味加入适量的胡椒粉进行调味,并撒上一些青葱末作为装饰。
制法:
1、莲藕先用刀平拍,让藕肉松散,再切滚刀,然后用盐腌一下,待用;
2、把洗净斩段的排骨直接入锅加冷水烧开,用勺撇去血泡,加拍过的生姜一块,再开锅时加藕一起炖,直到熟。
3、根据自己口味,调一下咸淡,炖出来的藕汤,有莲藕的甜香味。