震颤棒是一种很火的健身减脂器材。震颤棒是通过高频的震动来达到一个燃脂减肥的目的的，震颤棒的棒体是玻璃纤维体组成的，两边还有橡胶体来进行配重，这样在震颤的时候，不停的震动，利用共振原理，身体的一些肌肉力量就可以带动起来，这样来对付这种高频率的震动，所以全身的80%以上的肌肉群都可以带动起来，这样就可以达到快速燃烧脂肪减肥的效果。
震震豆是一种中国传统的小吃，属于南方地区特有的美食。它是由豆类制成的小圆粒状食物，口感脆嫩，味道香甜可口。制作过程中需要将豆类进行加工和炸制，因此具有一定的营养价值。震震豆在南方地区非常受欢迎，不仅是人们休闲时的零食选择，也是宴会上的美食小吃。它不仅美味可口，而且还具有一定的营养价值，备受人们喜爱。
也可以简称为“挣飙”，表示一个人在使劲、集中精力的干吼，即只知道大喊大叫，没有什么目的，没有什么主题，没有什么实际行动。