对于高中生玩手机这个问题，我们应该从多个角度来审视。

首先，从学习角度来看，高中生玩手机可能会影响学习效果。过度使用手机可能导致注意力分散，影响学生的学习效果。而且，长时间盯着手机屏幕对眼睛也有一定伤害。因此，建议高中生合理安排时间，限制手机使用，尤其在课堂和自习时不要使用手机。

其次，从社交角度来看，手机可以帮助高中生与同学、朋友保持联系，交流学习和生活心得。适当的社交活动对于高中生心理健康是有益的。但是，过度依赖手机进行社交可能导致现实生活中的沟通能力减弱。因此，高中生需要找到手机使用和现实社交之间的平衡。

最后，从休闲娱乐角度来看，手机可以为高中生提供丰富的娱乐资源，如游戏、音乐、视频等。适度的娱乐活动可以帮助高中生放松心情，缓解学习压力。但是，过度沉迷于手机娱乐可能导致学业荒废。因此，高中生需要合理安排休闲时间，学会自律。

综上所述，高中生玩手机应该适度，既要充分利用手机带来的便利，又要避免过度依赖手机带来的负面影响。家长和学校也应该关注学生的手机使用情况，引导学生养成良好的手机使用习惯。