1. 营养均衡的食物：选择包含蛋白质、碳水化合物和脂肪的食物，以保持体力和能量。例如，带上肉类（鸡肉、牛肉、火腿等）、鱼类、蔬菜、豆类、面包、谷物等。
2. 干货和罐装食品：干货和罐装食品是方便且长效的露营食材选择。比如，干果、坚果、脆饼干、牛肉干、罐装汤、豆类、饼干等。这些食物不易变质，便于携带和保存
3. 烧烤食材：露营时的烧烤是经典的户外活动之一。准备一些烧烤食材，如汉堡肉饼、香肠、鸡翅、玉米、蔬菜等。记得带上调味料和烧烤用具。
不适宜因为露营和酒吧的氛围并不相符，露营主要是体验大自然和野外生活，而酒吧则是为人们提供社交和娱乐场所，两者的目标和理念不同。
露营铝合金手提箱桌和蛋卷桌都有各自的优点，但就整体实用性和便携性来说，我个人认为露营铝合金手提箱桌更好用。首先，铝合金材质轻便耐用，适合户外使用，而且手提箱设计方便携带，不占空间。
其次，这种桌子通常具有折叠功能，可以快速收纳和搭建，节省时间和精力。此外，一些款式的露营手提箱桌还带有多功能设计，如搁板、杯架等，更符合露营需求。相比之下，蛋卷桌可能会更重、更不方便携带，因此在露营等户外活动中，露营铝合金手提箱桌更加实用和方便。