有茶水，冰红茶，绿茶，可口可乐，雪碧。还有脉动，各种奶茶，酸梅汤，最好的是咱天津人都爱喝的绿豆汤，即解渴又消暑，矿泉水也是非常好的解暑的饮品。
1 可以考虑选择亲水、清凉的景点，如江边、湖畔、瀑布等。
2 建议选择早晚气温较低的时间段出行，中午可以选择在阴凉处休息避暑。
3 注意带好防晒用品和保湿用品，避免晒伤和干燥。
同时，要注意保护环境，不乱扔垃圾，爱护自然。
4 东北三省作为中国北方的重要地带，有着独具特色的风景和民俗文化，可以游览当地的满族村落、冰雪景观、火山景区等，品尝当地美食，感受民风民俗。