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鸵鸟肉清淡做法
时间:2025-05-13 05:08:47
答案

1、鸵鸟肉切成2.5厘米见方的丁后出水去异味

2、枸杞子泡好,鲜竹叶洗净消毒后入竹筒底部后,下入主辅料及调料。

3、清汤调好味后,倒入竹筒中蒸45分钟

鸵鸟肉怎么做好吃又有营养
答案

鸵鸟肉口感不错,但做法很重要。

鸵鸟肉质地细腻、营养丰富,味道跟牛肉略有相似之处,但它的脂肪含量很低,因此比起其他肉类更为健康。

做法可以根据个人口味自行选择,可以用烤、煮、炒等方法,比较受欢迎的是烤鸵鸟肉,在烤之前加入少量橄榄油和一些香料来提味,烤至表面焦黄即可食用。

总的来说,如果掌握好做法,鸵鸟肉是一种值得尝试的美食。

鸵鸟肉的营养与价值
答案

鸵鸟肉是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇、低热量的食材,营养丰富,鲜嫩滑润属纯红肌,汁多味鲜,口感好,无异味,具有极高的营养价值,品质优于牛肉。与其它肉类相比 ,其脂肪含量极低。

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