每月收到借款利息可以作为证明有借款关系的一项证据，但不能作为唯一的证据。除此之外，还需要其他的证据来证明借款关系的存在，例如借款合同、转账记录、收据等。
这些证据可以帮助证明借款关系的本质和内容，比如借款金额、借款利率、还款日期等。虽然每月收到借款利息可以证明有利息的支付，但并不能证明借款金额与利率是否合理。如果遇到争议，需要综合考虑所有证据，并由法院进行判断和裁决。
每月收到借款利息可以作为一种证明有借款关系的方式，但需要结合其他证据来综合判断。例如，合同、还款记录、借款人与出借人之间的通信记录等，可以帮助确认是否存在借款关系。如果只有利息的收据而缺少其他证据，则可能存在争议。因此，除了每月收取的利息之外，建议在借款时征求专业律师的意见，以明确借款关系并编制相应的文件。
有时断食一天对身体有好处。
第一种是帮助睡眠,经过一天的断食,肠胃内的食物基本已经被清空,身体会产生轻微的疲倦,这时就很容易入睡了。
另一个好处是使皮肤变得白皙。 由于吃进的食物会堆积在人体的肠子里,如果长时间肠子里堆积了大量的食物,很有可能造成食物残渣残留在肠子里。 假如断食一天,肠胃就能有足够的时间来消化胃部的食物,帮助肠道排除体内的垃圾,肌肤自然就会变得好起来。