苍山有19座山峰。
19座山峰，以从北向南顺序：1、云弄峰，2、沧浪峰，3、五台峰，4、莲花峰，5、白云峰，6、鹤云峰，7、三阳峰，8、兰峰，9、雪人峰，10、应乐峰，11、小岑峰，12、中和峰，13、龙泉峰，14、玉局峰，15、马龙峰，16、圣应峰，17、佛顶峰，18、马耳峰，19、斜阳峰。这些山峰，海拔一般均在3500米以上，有七座山峰海拔高达4000米以上，最高的马龙峰海拔4122米。
十九座山峰由北而南组成
苍山风光秀美，主峰的积雪风光巍峨壮观，是大理著名的“风花雪月”四景之一。
山腰间修有一条长约18公里的游山步道，称为玉带云游路，可俯瞰大理坝子和洱海风光。
上苍山有乘坐索道和步行走登山步道两个途径，分别可达山腰玉带路上的清碧溪、中和寺和洗马潭。
海拔一般均在3500米以上，有七座山峰海拔高达4000米以上，最高的马龙峰海拔4122米。