手在特定条件下可以保持不动，这是由人体肌肉、神经系统协同作用的结果。例如，当人处于放松状态时，手部肌肉会松弛，手就能够保持不动。但是，在绝大多数情况下，手都会发生微小的颤动，这是由于我们的肌肉和神经系统处于不断的微调状态。因此，要使手真正保持静止需要非常良好的控制和耐心。在做一些需要高精度的手工活时，通过练习和专注可以提高手的稳定性和准确性。
手相学是前人从实践中总结出来的一门学问，它以现象、事实为依据。
手掌的形状、纹路、气色可以反映人的身体健康状况，也可以显示人。
手相其源有西洋、印度和中国三支，源远而流长，终成今日博杂大观。
用手型与手纹来判断一生运势吉凶等等。
因为手的粗细及纹路会随着时间改变，也可以从手纹的变化来探讨现在，手相不同于八字，八字是预知未来的婚姻，事业，和财运。
手相这是全面预测现在，了解自己本身的一种预测方法。
手相基本的线条应该有4条：感情线、智慧线、生命线和命运线，还有太阳线、财运线、结婚线、障碍线、金星线、影响线、健康线、旅行线、直感线、放纵线、手腕线等。
手眼身法步是一种综合性的训练方法，可以提高身体协调性、反应能力和运动技巧。下面是一些手眼身法步基本训练的示例：
1. 手眼协调训练：
- 抛接球：站立或移动时，抛接球来练习手眼协调能力。逐渐增加抛球的难度和速度。
- 捕捉反射训练：使用反射小球或反射盘，快速反应并捕捉球的位置。
2. 身体协调训练：
- 平衡练习：单脚站立，尽量保持平衡，随着时间的推移可以尝试闭上眼睛进行训练。
- 爬行训练：采用爬行方式，如爬行在地面上或在绳网上，以提高身体控制和协调性。
3. 步伐训练：
- 基本步伐练习：学习各种基本步伐，如前进、后退、侧移、交叉步等。练习时注意保持平稳的姿势和稳定的步伐。
4. 反应能力训练：
- 反应球练习：站立或移动时，快速反应并击中来袭的球。可以使用反应球、网球等。
请注意，以上只是一些基本的训练示例，具体的训练方法和内容可以根据个人的需要和兴趣进行调整。打造良好的手眼身法步需要系统和持续的训练，同时务必注意安全并逐渐增加训练难度。如果可能的话，最好在指导下进行训练，以确保正确的姿势和技术。