小基数瘦18斤需要的时间因人而异，取决于多种因素，如年龄、性别、身体状况、饮食习惯和运动量等。一般来说，如果想要健康减重，每周减重1-2斤是比较安全可行的目标。以此计算，要瘦18斤，大约需要9-18周的时间，也就是2-4个月左右。但是，需要注意的是，单纯通过减少食物摄入，没有加强运动会导致营养不良和肌肉流失，严重影响身体健康。
小基数瘦15斤的时间因人而异，主要受以下因素的影响：
1. 减肥方案的质量：采用科学合理的减肥方案，结合合理的饮食和适量的运动，减肥效果会更好。
2. 减肥速度的快慢：减肥过快可能会造成身体的负担，建议控制每周减重在1-2斤之间。
3. 实施计划的坚持程度：只有坚持减肥计划，遵守规定的饮食和锻炼计划，才能达到预期的减肥效果。
通常情况下，小基数瘦15斤的时间需要至少3个月，也就是每个月减肥量约为5斤左右，这个速度是比较健康和有效的。但具体的时间因个人身体情况、饮食习惯、运动方式、减肥方案等因素影响，还需要结合自己的实际情况具体情况具体分析。同时，减肥的过程是需要坚持和耐心的，需要在过程中不断调整自己的减肥计划，保持积极的心态，并且遵守科学减肥原则，这样才能更好地达到减肥的效果。
瘦25斤一般需要两个月左右的时间，具体需要根据自己的运动强度来决定。减肥主要是控制高脂肪，高热量的食物，用粗粮代替主食，促进胃肠道蠕动，来达到辅助减肥的目的，也可以通过跑步运动促进血液循环，有利于体内脂肪燃烧，长期坚持能达到一定的瘦身效果。