不对。雾霾高发期主要是秋冬季节，冬季最为严重。
因为进入冬季之后，除了全年都存在的工业、汽车尾气等污染之外，冬季的燃煤污染也会对空气造成巨大的影响。
首先一般来说雾从晚上起,基本上到6点左右就会散去的,这也要看是什么季节以及太阳出来的时间,只要太阳出现,雾很快就会散去的,雾天的时候出行需要注意安全,特别是那种能见度特别低的。 ...直到中午前后，随着气温升高，上述地区的大雾才逐渐消散。
一般不建议在雾霾天气跑步，因为雾霾的空气质量指数较低时，加上人体运动对空气的摄入量增加，污染物更容易进入体内，这会影响人们的健康。
更好的做法是在放晴后空气质量指数较高的时候，或者在室内锻炼。