要避免被行政拘留，首先需要遵守法律法规，不能违反治安、交通管理等方面的规定。在日常生活中要注意自我保护，不要参与非法集结、堵路等行为，不要拉横幅、张贴涉及敏感问题的标语。
如果发生跟自己无关的事情，要遵守交警的指挥和命令，不要阻挡、冲撞、殴打抗议者或警察等。
在空旷的野外遇雷雨天时，应双脚并拢下蹲。如雷电交加，头发竖起、有蚂蚁爬走感时，应去除身上金属配饰，赶紧趴在地上。户外遇雷雨天应远离大树、电线杆，不要与人拉在一起，不要再旷野中打伞。在两次雷击之间一分钟左右的间隙，应尽可能躲到能够防护的地方去。