出门戴口罩，大宝防护霜，清凉油，藿香正气药水，老花眼镜，防冻瘙痒软膏，手机充电宝，牙签，老年证，乘车卡，保温水杯，安宫牛黄，放大镜，穿针器，假牙清洁剂，电动按摩器，钓鱼器具，跳舞扇子，伸缩拐杖，常备药。
适合七十到八十之间老人吃的零食有，鸡蛋糕，糖果，软和，容易消化的零食和水果，都可以作为七十到八十之间老人的零食。
因为，这个年龄段的老人牙口都不太好了，太硬的零食他们咬不动，太辛辣的零食，也不能吃，只能进食一些软糯，容易消化的零食，或水果，所以，鸡蛋糕，糖果，以及坚果，水果等零食都可以作为这类人群的零食。