银耳通常需要泡3到4个小时才可以煮,具体浸泡时间取决于品种、水温和季节等。冬天用温水浸泡银耳,可以缩短时间。1、银耳冷水浸泡:用冷水浸泡银耳,通常需较大限度地使银耳起泡,浸泡时间应达到3-4小时,这样可以缩短银耳炖制时间,使银耳煮粘稠。
2、银耳温水浸泡:用温水浸泡银耳通常比用冷水浸泡银耳快,一般来说可以在十到二十分钟内浸泡。但是,如果使用过热水,会影响银耳数量和质量,使其口感粘稠柔软
热水,烫水泡脚比温水泡脚要好,最好的温度是40度左右,因为烫水可以疏经活血,缓解足部疲劳,如果温度过低就起不到作用了
好处不会冷,不容易感冒,去油脂比较好,可以省洗发水,又可以减少头皮屑,头皮舒服感比较好。
坏处:就是费电费气费,要用钱去买电、买气。