咕咚是一款社交软件，目前支持元保锁定功能，即可以锁定某些用户的动态和评论，需要解除元保锁定时，可以进入“我-元保管理”页面，找到对应的锁定用户，在右侧操作栏中选择“解锁”即可完成解除元保锁定操作。如果解除操作失败，可以尝试重新登录账号或联系官方客服解决。需要注意的是解除元保锁定后，被锁定用户的动态和评论将对所有用户可见。
咕咚可以通过点击地图右下角的"屏幕"按钮，将地图切换为全屏模式，然后在屏幕下方的"设置"中打开"距离点"开关，这样就可以将地图上的公里点标记显示出来了。
原因是因为咕咚的设计者考虑到用户在跑步或骑行时，需要清晰地知道自己已经跑了多远，因此添加了公里点标记功能，方便用户掌握运动状态和完成目标。
除了显示公里点标记，咕咚还可以记录用户的运动轨迹、运动距离、速度等详细数据，并且提供跑步计划、健康食谱等功能，为用户提供全方位的健康管理服务。
要设置咕咚的配速，首先打开咕咚APP，进入跑步界面，然后点击右上角的“设置”按钮，选择“跑步设置”页面。
在跑步设置页面中，找到“配速提醒”选项，点击进入后可以设置配速提醒的方式和数值。可以选择“每公里”或“自定义”提醒方式，然后输入希望提醒的配速数值。
完成设置后，开始跑步时就会按照设定的配速来提醒自己保持稳定的速度。通过这样的设置，可以更好地控制自己的跑步配速，提高跑步效果。