1、沧州市辖泊头市、任丘市、黄骅市、河间市4个市,沧县、青县、东光县、海兴县、盐山县、肃宁县、南皮县、吴桥县、献县和孟村回族自治县10个县。
2、沧州附近的县城有:饶阳县、武强县、阜城县、景县(以上属衡水市)、庆云县(滨州市)、宁津、无棣、乐陵(以上属德州市),蠡县、高阳、雄县、安新县、文安县、大城县(以上属保定市),静海县、大港区(以上属天津市)
沧州下辖十余个县市区，四面紧邻沧州的是沧县的区域，沧县有县无城，几乎所有的政府部门，都在沧州市区，沧州东面50公里是盐山县城，盐山南边紧邻孟村城区，沧州北边4o公里紧邻青县城区，南边35公里是南皮城区，西边60公里是献县县城