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70岁适合喝酸奶吗
时间:2025-05-12 22:24:37
答案

70岁建议多个纯牛奶,尽量少喝酸奶。

牛奶(milk),是最古老的天然乳制品之一。牛奶有降低食管括约肌压力的作用,从而增加胃液或肠液的反流。

牛奶中含有蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D和维生素B2的重要来源之一。

70岁退休金一般是多少
答案

七十岁退休金正常情况下应该是3500元左右。因为。60岁退休时候养老金大约是2000元。经过了10年的增加调已经达到3500元左右。

如果是公务员或者是教师。事业编制内退休人员。70岁养老金基本都是在6000元左右。假如是县处级干部退休70岁基本是在7500元左右。

70岁需要多少存款够养老
答案

70岁养老所需要的存款金额因人而异,主要取决于个人的收入、支出、投资收益等因素。一般来说,70岁的人需要的存款金额至少是8-10倍的年收入,如果收入较低,那么这一数字会更高。此外,要考虑到可能出现的意外费用以及投资收益,为了保证养老金的安全,最好将存款金额提高到10-15倍的年收入。

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