可以的
一、姜片辛、温，外用的时候有很好的解表散寒、驱寒作用，每次泡脚的时候建议选一块姜，大概是10-20克，根据水量的多少来选择。
二、先切成片，切片以后拿水浸泡，泡半个小时以后加热，煮沸关火，等着水慢慢冷却以后用水泡脚。
三、如果有的人着急，可以把生姜切片以后直接放在水上加热，加热烧开以后，稍微开了以后变小火再煮五分钟，要记得生姜泡脚的水要扣盖，因为姜很容易挥发，把水调试到合适的温度，
四、然后进行泡脚。
正确使用泡脚盆的方法是先准备好温水，水温以能轻微忍受为宜，加入适量的泡脚盐或草药成分，然后将双脚放入泡脚盆中轻轻按摩，享受泡脚的舒适感。泡脚时间一般为15-20分钟，适当加热水保持温度。泡脚后用毛巾擦干双脚，涂抹滋润霜。泡脚盆使用后要及时清洗干净，确保卫生。泡脚不宜在饭后或者饭前立刻进行，以免对消化系统产生影响。