社保停了几个月可以续交。但是最好不超过三个月。补缴断交的社保流程如下：
1、当事人首先要由单位出具书面申请，陈述补交的事实及理由，向所属社会保险经办机构申请办理；
2、其次当事人要准备好相关的原始资料，比如，职工本人档案或合同书，录用审批表，或者存在事实劳动关系的有效证明材料等；
3、当事人最后带上公章，到当地社保局填写相关表格即可。
根据中国社会保险法规定，个人社保断缴后可以补缴的时间为最近5年。也就是说，如果2023年社保断缴，个人可以补缴2018年至2023年的社保费用。补缴时需要缴纳欠费金额及相应的滞纳金。建议及时补缴社保费用，以保障个人的社保权益和福利待遇。
如果是企业交的话是五险，包括养老保险、医疗保险、生育保险、失业保险、工伤保险，个人交的话一般会交养老保险和医疗保险，单位交比较划算。