1 头核桃的品相可以通过观察外部形态、重量和内部构造等多个方面来看。
2 头核桃的外部形态应完整光滑无破损，表面颜色呈黑褐色金黄色等，头部突出，大小规整。
重量也应相对稳定，没有明显的漏核或补核现象。
内部构造应该紧密、均匀，核仁应该充实、光亮。
和尚头核桃是一种传统的中国特产干果，它的外形独特，像是一个小圆顶帽子，因此得名。下面是和尚头核桃的优缺点：
优点：
1. 营养丰富：和尚头核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、纤维、碳水化合物、维生素和矿物质，对身体健康有益。
2. 味道独特：和尚头核桃具有独特的香味和口感，风味独特，能够满足人们对美食的追求。
3. 坚果含量高：和尚头核桃的肉质丰满，核仁饱满，核桃仁的含量比普通核桃更高，食用起来更加满足口感。
缺点：
1. 酥脆容易碎：和尚头核桃的外壳较脆弱，容易碎裂，不便保存和携带。
2. 含油量高：和尚头核桃富含油脂，热量相对较高，摄入过多容易导致体重增加。
3. 产地有限：和尚头核桃主要产自中国的南方地区，供应相对较少，价格较高，不太容易购买到。
总体来说，和尚头核桃具有一些独特的优点，但也存在一些缺点。对于喜欢尝试新口味和享受坚果带来的营养的人来说，和尚头核桃是一种不错的选择。
和尚头不值得玩。根据查询相关公开信息显示，和尚头是北京知名核商起的名字，也是近几年人工培育的新品种核桃，品种年头并不长，核桃顶部没有纹路，逐渐向下开始有纹路，纹路和满天星有点相似，不是拿来玩的，是可食用核桃。